Pre mamičky

Tehotné ženy

Dostatok vhodných tekutín zaisťuje látkovú výmenu a dobrú funkciu obličiek a tým i vylučovanie toxických látok, ktoré v organizme vznikajú. Nedostatok vody spôsobuje bolesti hlavy, únavu, malátnosť a pokles duševnej a fyzickej výkonnosti. S nesprávnym pitným režimom súvisí i vznik zápchy.

Koľko piť…

Potreba tekutín je veľmi individuálna, tehotná žena by mala denne vypiť minimálne 1,5 litru tekutín, najlepšie 2 litre, ale veľmi záleží na skladbe jedálnička. Rôzne pijeme taktiež podľa ročného obdobia, viac v lete ako v zime. Je treba piť v priebehu celého dňa tak, aby organizmus dostával tekutiny priebežne a v dostatočnom množstve. Pravidelným prísunom tekutín žena zabráni pocitu smädu, ktorý je už počiatočným príznakom dehydratácie. Ale myslite i na to, že nadmierou tekutín zaťažujeme svoje obličky, ktoré nadbytok tekutín musia vylúčiť.

…a čo piť?

I keď najzdravejším nápojom je čistá voda, tehotná žena si môže bez obáv dopriať pestrejšiu skladbu nápojov. Obecne sa dá povedať, že pitná voda z verejných vodovodov má u nás veľmi dobrú kvalitu, ale je pravda, že nie všade a vždy úplne vyhovuje jej chuť.

Vhodné sú balené kojenecké a pramenité vody, ktoré by maly byť skladované v chlade. Otvorená fľaša by mala byť čo najskôr spotrebovaná. K vhodným nápojom patria i vodou riedené čerstvé ovocné a zeleninové šťavy, vodou riedené 100 % džúsy, nesladené a nie veľmi silné čaje, zvlášť vhodný je rooibos alebo ovocný čaj. Pitie čierneho a zeleného čaju v dobe tehotenstva je dobré obmedziť.

…a čo nepiť?

V tehotenstve je dôležité obmedziť i pitie kávy. Nebolo síce preukázané, že by káva mala negatívny vplyv na vývoj plodu, ale obsiahnutý kofeín môže zvyšovať srdečnú frekvenciu plodu i matky. Medzi nápoje, ktoré by tehotná žena piť nemala, patria i sladké limonády, nápoje na bázi coca-coly či nápoje obsahujúce chinin (napríklad tonik), energetické nápoje, nektáre a podobne. Tieto nápoje sú v podstate roztokom cukru, kyseliny citrónovej, umelých príchutí a farbív. Niekdy sa pridáva i celá rada ďalších látok, napríklad fosforečnany a oxid siričitý. Všetky uvedené prísady sú pre organizmus tehotnej ženy veľkou záťažou.

NIE pre alkohol

Zvýšená konzumácia alkoholu môže poškodiť vajíčko a spermiu už pred počatím a v časnej fázii tehotenstva má preukázateľne negatívne účinky na vyvíjajúci sa zárodok. Pokiaľ tehotná žena konzumuje alkohol vo väčšom množstve a pravidelne, vzrastá riziko samovoľného potratu, predčasného pôrodu alebo vzniku niektorých komplikácií spojených s pôrodom. Komplikáciami u detí môže byť nízká pôrodná hmotnosť, poruchy správania a učenia.

Bylinky pomáhajú

Niektoré bylinky sa môžu bezpečne užívať i v priebehu tehotenstva, zvlášť pokiaľ máte nejaké zdravotné problémy, ale je treba sa riadiť doporučením lekára. Najčastejším a najnepríjemnejším problémom spojeným s prvnými troma mesiacmi tehotenstva sú ranné nevoľnosti. Vhodnou bylinkou na zmiernenie ranných nevoľností je kvet rumančeku, ktorý naviac ukľudňuje. Bylinku môžete využívať vo forme čaju alebo relaxačného kúpeľa.

Lahodný medovkový čaj je doporučovaný i pre tehotné ženy. Užíva sa na uvoľnenie a zkľudnenie nervového systému, je skvelým prostriedkom proti bolestiam hlavy, depresi ám a nespavosti. Taktiež zlepšuje trávenie, odstraňuje nadúvanie, pomáhá pri hemoroidoch a reguluje krvný tlak.

Leros Baby Čaj pre tehotné

Priamo pre tehotné ženy je potom určený čaj Leros Baby Čaj pre tehotné. Čaj pre tehotné ženy je vyváženou kombináciou bylina-ovocie s pozitívnymi účinkami na organizmus. Obsahuje šípky a plody čiernej ríbezle, bohaté na vitamíny a minerály. Ďalšou významnou zložkou je bylina Rooibos, pôvodom z južne afriky. Obsahuje veľmi dôležité minerálne látky a antioxidanty. Čaj neobsahuje chemické látky, kofeín ani aroma a je schválený Českou pediatrickou spoločnosťou. Je vhodným doplnkom pitného režimu a to nie len u tehotných žien.

Dojčiace mamičky a deti do 6. mesiacov

Leros Baby Čaj pre dojčiace matky

Spoločnosť Leros sa plne stotožňuje s doporučením Svetovej zdravotníckej organizácie WHO a Detského fondu OSN UNICEF k dojčeniu detí. Je zhodnotené ako najvhodnejší spôsob výživy pre všetky deti do ukončeného 6. mesiaca. Materské mlieko je svojim unikátnym zložením jedinečné a nenapodobiteľné, obsahuje pre dieťa ideálne a prirodzené živiny. Pre novorodenca je materské mlieko vhodnou výživou pre rast a vývoj, je pre kojenca ľahko stráviteľné a dieťa ním získava látky posilňujúce jeho imunitu. Zloženie a množstvo materského mlieka sa taktiež pružne mení s potrebami dieťaťa a to vrátane jeho možných ochorení. Dojčenie je taktiež neocenitelná skúsenosť, prostredníctvom ktorej maminke i jej dieťaťu napomáha ku vzniku silného puta. Naviac telesný kontakt pri dojčení, popri ďalšej starostlivosti, hraje základnú úlohu pri vytváraní vzťahu mamičky a dieťaťa, ktorý je dôležitý pre telesnú a psychickú rovnováhu dieťaťa i mamičky.

Tvorbu materského mlieka je možné podporiť užívaním čaju Leros Baby Čaj pre dojčiace matky. Táto zmes bylín priaznivo ovplyvňuje metabolizmus, podporuje tvorbu materského mlieka a pomáha odplavovať nežiadúce metabolity z organizmu. Jastrabina, kmín a fenikel v čaji podporujú činnosť mliečnej žľazy. Kmín, fenikel, medovka a skorocel potom podporujú trávenie a pôsobia proti nadúvaniu, čo sa v materskom mlieku prenáša i na dojča. Zlatobyľ a violka pomáhajú odplaviť nežiadúce látky z tela.

Leros Detský čaj s rumančekom

Liečivá čajová zmes vhodná v prípade potreby doplnenia tekutín pre deti už od ich narodenia. Pôsobí proti nadúvaniu, uvoľňuje kŕče a má ukľudňujúci účinok. Tento čaj sa dá zakúpiť v sypanom i porcovanom balení iba v lekárňach. Schválené Štátnym ústavom pre kontrolu liečiv.

Detské čaje od 6. mesiaca

V okamžiku prechodu dojčaťa na pevnú stravu je dôležité zaistiť popri dojčení či mliečnej stravy i dostatok iných tekutín, samozrejme s prihliadnutím ku všetkým špecifikám, ktoré organizmus dojčaťa v príslušnom veku má. V prípade choroby dieťaťa alebo v období vysokých vonkajších teplôt, kedy hrozí dieťaťu i dehydratácia, je taktiež nutné podávať tekutiny v dostatočnom množstve. Jednou z vhodných foriem sú 100% prírodné čaje Leros Baby. Všetky detské čaje v tejto rade sú schválené Českou pediatrickou spoločnosťou pre udaný vek dieťaťa a sú bez chemických prísad a aroma.

Leros Baby Detský čaj bylinný

Bylinný čaj postavený na plodoch šípky, ktoré dodávajú zmesi karotenoidy a vitamín C a dodávajú čaju príjemnú nakyslú chuť. Plod fenyklu spoločne s kvetom rumančeku miernia nadúvanie a uvoľňujú kŕče hladkého svalstva. Prídavok jablka a ďalších bylín vylepšujú chuť pripraveného čaju. Doplnok stravy. Schválené Českou pediatrickou spoločnosťou.

Leros Baby Detský čaj Kašeľ, priedušky

Zmes liečivých rastlín, vhodná k ochrane horných ciest dýchacích. Pitie sa doporučuje predovšetkým v období nachladení a chrípiek. Prírodným zdrojom vitamínov sú šípkové plody, ďalej čaj obsahuje vňať materinrj dúšky, plod anízu, kvet divozelu a lipy pre uľahčenie odkašliavania a kvet čiernej bazy pre podporu potenia. Schválené Českou pediatrickou spoločnosťou pre deti od 6 mesiaca.

Leros Baby Detský čaj Pokojné sny

Bylinný čaj Pokojné sny, s obsahom medovky, lipy a dobromysle. Prispieva k pohode detského organizmu, mierni zažívacie ťažkosti spojené s nadúvaním a navodzuje pokojný spánok dieťaťa. Schválené Českou pediatrickou spoločnosťou pre deti od 6 mesiaca.

Leros Baby Detský čaj s ovocím

Vyvážená ovocno-bylinná čajová zmes, ktorá je vhodným každodenným doplnkom detskej výživy. Jednotlivé zložky sú zdrojom pre organizmus dôležitých prírodných farbív, vitamínov i minerálov. Rastlinné látky posilňujú prirodzenú imunitu, dodávajú telu minerály a sú šetrné k organizmu. Schválené Českou pediatrickou spoločnosťou pre deti od 9 mesiaca.