Rituál k spojeniu s našimi predkami a zvieratkami za dúhovým mostom

Blíži sa keltský Samhain (z 31. októbra do 1. novembra), čas, keď sa stierajú hranice medzi svetmi. Je to čas spomienok, vďačnosti a návratu k tým, ktorí už nie sú medzi nami. Doprajte si chvíľku pokoja na malý rituál k prepojeniu, poďakovaniu či odpusteniu. 

Čo prináša tento rituál?

• hlboký prežitok, relaxáciu,

• prítomnosť s naším srdcom, dušou a mysľou,

• napojenie na rodovú líniu,

• spomienku na našich blízkych a milovaných,

• odpustenie, pochopenie, pokoj,

• ďalší kúsok skladačky k zmieraniu s tým, čo nám život prichystal.

Ako na to?

1. Začnite rituál kreatívnou tvorivou časťou. Vydlabte tekvicu tak, aby sa do nej vošla čajová sviečka. Počas tejto manuálnej činnosti sa vaša myseľ a dýchanie upokoja. Ukotvíte sa v prítomnom okamihu. Sústredíte svoju pozornosť na tvorbu. Je to tiež forma meditácie a relaxácie. Presne takýto stav mysle potrebujete na ďalšiu časť rituálu.

2. Teraz je čas napísať list. Komu? Tomu, na koho si spomeniete ako prvého a už nie je medzi nami. Je to vaša prababička? Kamarátka? Psík? Nebojte sa a nebráňte sa smútku, ktorý môže sprevádzať takéto spomienky. Zostaňte s ním na chvíľu, ale potom bežte a zámerne hľadajte spomienky, ktoré vás napĺňajú vďačnosťou a radosťou zo spoločne prežitých okamihov.

3. Poďte sa vypísať do listu. Dajte vedieť na onen svet svojim blízkym, že aj po ich odchode vás spomienky na nich dokážu zahriať na srdci.