Zahrievacie chrenové placky na boľavý chrbát

Chren dedinský sa používa ako zelenina, korenie aj liečivý prostriedok, pretože obsiahnuté látky v chrene majú protizápalové a zahrievacie účinky. Chren nájdete napríklad v našej novinke Mužská túžba, ktorá vie rozprúdiť krv a zintenzívniť milostný prežitok u mužov v každom veku. Zvnútra vás skvele zahreje tiež čaj Lipa a zázvor.

Chrenové placky alebo obklady sa tradične používali pri reumatizme a iných bolestivých ochoreniach kĺbov, pri prekrvovaní a regenerácii boľavého chrbta či stuhnutých svalov. Tieto obklady zahrejú a zregenerujú sval do hĺbky. Používali sa dokonca pri bolestiach hlavy, omrzlinách, ale sú tiež skvelým pomocníkom pri liečbe zápalu priedušiek.

Postup prípravy

1. Pripravte si asi tri lyžice jemne strúhaného chrenu a dva nastrúhané surové zemiaky, z ktorých vymačkajte šťavu.
2. Všetko zmiešajte dokopy, pričom pomer chrenu a zemiakov by mal byť 1:1.
3. Utvorte placku hrubú asi 1 cm.
4. Postihnuté miesto na tele natrite nesolenou masťou alebo iným tukom.
5. Na miesto priložte plátno alebo utierku, na ktorú potom položte chrenovú placku. Pozor, nikdy neprikladajte placku na holé telo!
6. Miesto prikryte uterákom a nechajte pôsobiť 20–30 minút.
7. Miesto, kde je placka priložená, sa začne intenzívne zahrievať. Po odobratí objavíte na koži červenú škvrnu tam, kde chrenová placka pôsobila. Obklad môžete znovu aplikovať potom, čo sa červená škvrna stratí (teda asi za 2 dni).