Citrónová tráva Voňavé osvieženie s blahodarnými účinkami

Súčasť čajových zmesí. Nálev vonia aj chutí ako citrón. Veľmi dobre sa hodí na vychladenie.

Latinský názov Cymbopogon citratus, Cymbopogon winterianus

Ľudové názvy Citronela, Voňatka, Lemongrass.

Popis a výskyt Ide o niekoľko sebe podobným druhom tráv z rodu vôňovec, napríklad vôňovec citrónový (Cymbopogon citratus) alebo vôňovec jávsky (Cymbopogon winterianus). Majú citrusovú vôňu a používajú sa ako korenie a ako liečivé rastliny. Pochádzajú z juhovýchodnej Ázie a rastú do výšky 1 až 1,5 m.

Používa sa sušená vňať, ktorá sa krája na menšie kocky alebo sa destiláciou získava silica.

Účinné látky Silice (citronelal, geraniol, citronelol) a menšie množstvo flavonoidov.

Účinky Používa sa na úpravu chuti a vône čajových zmesí a v ázijských pokrmoch ako korenie.

Pri bežnom dávkovaní je úplne bezpečná. Iba pri niektorých osobách sa objavuje alergia.

1 až 3 g ako nálev (čaj).

Citronelová silica sa niekedy používa v včelárstve na nalákanie včelích rojov. Iný hmyz, ako napríklad komáre, naopak odpudzuje a tak ju nájdete aj vo vonných tyčinkách a iných vydymovadlách proti tomuto otravnému hmyzu.

Zbieraná časť Usušené a narezané listy

Sušenie, zosychací pomer Ak pestujete trávu na záhrade alebo na balkóne, veľmi rýchlo sa vám rozrastie. Pri zbere zostrihnite steblá asi na dĺžku piatich centimetrov. Potom ich rozrežte asi na veľkosť jedného centimetra a rozprestrite v tenkej vrstve na savý papier. Sušte na vzdušnom a tienistom mieste a potom premiestnite do dobre uzatvárateľnej nádoby.

Doba zberu Máj - október

Účinky na pleť Čistá silica je častou zložkou kozmetiky a parfumov. Na telo má osviežujúci efekt.