Hromnice: sviatok svetla a rituál pokoja
Hromnice sú ľudový aj kresťanský sviatok spojený so svetlom, ochranou a prechodom zimy. Prepojte sa symbolicky s ich energiou a vyskúšajte jednoduchý rituál pokoja a svetla.
Čo sú Hromnice?
Hromnice, sviatok svetla, sa oslavuje 2. februára. Dni sa predlžujú, svetlo víťazí nad tmou a príroda sa prebúdza zo zimného spánku. Sviatok je pomenovaný podľa sviečok hromničiek, ktoré si ľudia nechali požehnať v kostole a používali na ochranu svojich domovov pred búrkami a krupobitím.
Hromnice je ľudový názov kresťanského sviatku Obetovania Pána v chráme. Oslavujú deň, keď Mária a Jozef priniesli malého Ježiška do chrámu v Jeruzaleme.
Rituál pokoja a svetla
Dnes môžeme Hromnice oslavovať symbolicky, s vierou alebo jednoducho ako príjemný moment v roku. Vyskúšajte tento rituál pokoja a svetla, ktorý vás symbolicky prevedie energiou Hromníc.
1. Zapálenie sviečky
V príjemnom domácom prostredí vedome zapálime bielu sviečku. Pripomenie nám hromničky, biele sviečky, ktoré sa svätili v kostoloch a potom sa zapaľovali v oknách, keď prišla búrka alebo zlé počasie, aby chránili dom.
Uvedomujeme si, čo chceme v tomto čase chrániť a čoho sa môžeme vzdať.
2. Krátke zastavenie uprostred zimy
Využime túto chvíľu na malé zamyslenie: Čomu dávam príliš veľa energie a kde ju naopak môžem brať? Ide aj o čas, ktorý trávime vonku, a o to, aby sme vedome využili každý okamih na slnku.
3. Ochranný symbol po svojom
Vyberte si kameň alebo osobný talizman, sviečku alebo bylinky, ktoré vám dodajú pocit bezpečia. Kameň môže pochádzať z prírody, z dovolenky alebo z miesta, kde ste sa cítili dobre a v pokoji.
Biela sviečka symbolizuje čistotu, zelená alebo modrá pokoj, žltá a oranžová teplo a optimizmus.
Vhodné sú bylinky ako rozmarín s ochrannými vlastnosťami, šalvia ako čistiaca bylina alebo levanduľa na upokojenie.
4. Vedomé vnímanie
Všetky predmety si dáme pred seba. Vnímame ich energiu, vôňu bylín a plameň sviečky.
5. Uchovanie svetla
Jednotlivo alebo spolu ich necháme na očiach ako pripomienku pocitu bezpečia, upokojenia a svetla do ďalších dní.
Po Hromniciach: tichá príprava na jar
Upraceme doma jednu vec (v minulosti sa do Hromníc upratovala všetka vianočná výzdoba)
Napíšeme si, čo by sme chceli „rozsvietiť“ v jarných mesiacoch.
Začneme sa pomaly venovať očiste tela aj mysle.
Myseľ očista
21-denná čajová kúra, ktorá pomáha navodiť duševnú pohodu. Jarný bylinný čaj s kocúrnikom a ženšenom, ktorý dodá vašim emóciám rovnováhu a stabilitu.
Očista tela
Prečisťujúci bylinný čaj s obsahom púpavy a zelerových semienok podporí telesné zdravie aj odolnosť organizmu.
Bylinkový detox
Bylinný čaj s púpavou a žihľavou, ktoré pomáhajú k detoxikáciou Vášho organizmu.