Jablčník obyčajný Príjemná jablčná vôňa aj podpora normálneho trávenia

Používa sa na podporu normálneho trávenia. Prispieva k normálnej funkcii dýchacieho systému.

Latinský názov Marrubium vulgare

Ľudové názvy Býčia krv

Popis a výskyt Vytrvalá bylina s plstnatými listami aj byľou. Kvety sú biele a pripomínajú hluchavku. Pôvodne z Ázie, pestovaný v strednej a severnej Európe. Rastie na krajoch ciest, suchých lúkach a v húštinách.

Zbiera sa celá kvitnúca vňať, suší sa prirodzeným alebo umelým teplom do 40 °C.

Účinné látky Horčiny (napr. diterpenický marrubiin), triesloviny, flavonoidy, malé množstvo silíc a slizu.

Účinky Prispieva k normálnemu tráveniu a normálnej funkcii pečene a žlčníka. Podporuje normálnu funkciu dýchacieho systému. Tiež podporuje správnu mikrocirkuláciu a pomáha udržať normálny krvný tlak. Prispieva k relaxácii a duševnej a fyzickej pohode. Má antioxidačné vlastnosti.

Nepoužívať pri zlčníkových kameňoch a iných obštrukciách v žlčovodoch. Nie je vhodný ani pri žalúdočných vredoch.

Jednotlivá dávka 1–2 g, 3× denne.

Čerstvá rastlina vydáva mierny, ale nie príliš príjemný pižmový zápach. Ten pri sušení zmizne.

Zbieraná časť Vňať (Marrubii herba)

Sušenie, zosychací pomer Ak máme vňate vo väčšom množstve, je lepšie sušiť ich v sušiarni teplom do 40 °C. Drogu balíme do papierových vriec. Zosychací pomer: 4:1.

Doba zberu Jún - september