Alchemilka obyčajná Liečivá bylina, ktorú ocenia hlavne ženy

Používa sa ako zvieravý prostriedok proti krvácaniu a pri hnačkách a má močopudné a upokojujúce účinky. Uplatňuje sa hlavne v gynekológii pri bolestivej menštruácii a pri ťažkostiach klimaktéria.

Latinský názov Alchemilla vulgaris

Ľudové názvy Husia nôžka, kondolík, rakovie zelie, divý muškát, rosička, hviezdoš

Popis a výskyt Nízka trvalka, pre ktorú je typický dlanitý a laločnatý list. Pôvodom z chladnejších oblastí Európy a Ázie. Rastie na okrajoch lesov a na lúkach a pasienkach.

Zbiera sa kvitnúca vňať.

Účinné látky Triesloviny (6–8 %, najmä ze skupiny ellagotaninov), flavonoidy a triterpény.

Účinky Používa sa ako zvieravý prostriedok proti krvácaniu a pri hnačkách a má mierne antibakteriálne účinky. Ľudovo ju používajú ženy pri bolestivej menštruácií a pri problémoch klimaktéria – tieto účinky ale nie sú vedecky podložené.

Nemá vážnejšie riziká. Pri vyšších dávkach môže spôsobovať zápchu.

1,5–2 g, až trikrát denne vo forme nálevu (čaju).

Alchemilka je spájaná s Pannou Máriou vďaka tvaru listov a ich okraju, ktorý ževraj pripomína okraj jej plášťa. Bola tiež jednou z niekoľkých málo bylín, ktoré sa používali do vencov počas slávností Tela a Krvi Pána.

Zbieraná časť Vňať (Alchemillae herba)

Sušenie, zosychací pomer Alchemilku sušíme v tenkej vrstve na tienistom a dobre vetranom mieste. Lepšie ako na papieroch sa suší na sitách, kde je umožnený prístup vzduchu z oboch strán. Vňať sa ľahko zaparuje, preto ju počas sušenia obraciame. Správne usušená alchemilka si zachová svoju svetlozelenú farbu. Je krehká a veľmi sa drobí, vyžaduje teda opatrnú manipuláciu. Balíme do papierových vriec. Zosychací pomer: 5:1.

Doba zberu Máj - september