Materina dúška Obľúbená bylinka cenená pre všestranné blahodarné účinky

Zvonka sa používa na kloktanie pri zápaloch v ústach a vo forme obkladov a kúpeľov pri nehojacich sa ranách. Vnútorne sa podáva pri poruchách trávenia, spojených s plynatosťou a kolikami a má veľa ďalších účinkov.

Latinský názov Thymus serpyllum

Ľudové názvy Dúška materina, dúška chodec, materinka, materonka, žadovník

Popis a výskyt Drobná bylina s plazivou, čiastočne drevnatou a vetvenou byľou. Po rozomletí má typickú jemnú vôňu. Má drobné fialové kvietky. Vyskytuje sa v mnohých odrodách v miernom pásme Európy a Ázie.

Zbiera sa kvitnúca, nedrevnatá časť vňate.

Účinné látky Silice (0,2 - 0,6 %, pomerne variabilné zloženie, zvyčajne obsahuje cymol, karvakrol, malé množstvo tymolu), triesloviny, horké látky, flavonoidy.

Účinky Zvyšuje sekréciu hlienu v dýchacích cestách a zlepšuje vykašliavanie. Má tiež mierne antiseptické účinky, avšak oveľa slabšie ako podobná dúška tymiánová (tymián).

Bez výraznejších rizík.

1 až 2 g ako nálev (čaj), 3× denne.

Často je zamieňaná s dúškou tymiánovou (tymiánom).

Zbieraná časť Vňať (Serpylli herba)

Sušenie, zosychací pomer Materinu dúšku sušíme na sitách buď prirodzeným alebo umelým teplom do 35 °C. Sitá sú vhodné hlavne preto, že nízky vzrast rastlín umožňuje ľahké usadzovanie prachu a blata na listoch a vňati. Veľa prachu opadá počas sušenia, a ak sa suší len na papieroch, stáva sa aj súčasťou suchej drogy, čo je nežiaduce. Pri sušení materinu dúšku neobraciame alebo len veľmi opatrne, aby neopadal list a kvet. Inak sa materina dúška suší ľahko - nie je náchylná na zaparovanie. Správne sušená droga si zachováva svoju pôvodnú farbu kvetov aj listov. Usušenú drogu chránime pred vlhkom a svetlom, balíme do papierových vriec. Zosychací pomer 4:1.

Doba zberu Jún - august

Účinky na pleť Zvonku sa používa pri zápaloch v ústach a vo forme obkladov a kúpeľov pri zle sa hojacich ranách. Objavuje sa aj v kozmetike, kde pomáha regenerovať, upokojovať a zvláčňovať pleť.