Niekto to rád horúce alebo afrodiziakálne byliny

Jindřich Čech @__alchymista__ 10. 2. 2023

Sviatok lásky sa blíži a tak možno premýšľate nad tým, ako si ho spestriť s tým, kto je Vášmu srdci najdrahší. Rozvíriť vášeň a podporiť nežné zážitky môžu afrodiziaká, teda skupina rastlín, ktorých názov je odvodený od Afrodité (bohyne krásy, lásky a plodnosti), a ktoré svojim účinkom pomáhajú podporovať sexuálne vzrušenie a libido.

V histórii sa stretávame s rôznymi pokusmi o vyhľadávanie prostriedkov na podporu milostných prežitkov. Mnohé z nich dnešným pohľadom hodnotíme kriticky, a to buď kvôli ich neúčinnosti či nebezpečnosti. Napríklad známe španielske mušky (pľuzgiernik lekársky, chrobák z juhu Európy) naozaj vďaka obsahu kantaridínu zlepšovali prekrvenie a podporovali erekciu. Zároveň je však táto látka značne toxická a ľahko tak dôjde k predávkovaniu. To by sme vám na Valentína určite nepriali. Preto sa zameriame na niekoľko bylín, ktoré sú relatívne bezpečné a ich účinky sú podporené vedou.

 

Petržlen Možno ným napadne české porekadlo: “Petržlen, aby dlho vydržal.”, ktoré sa asi zakladá na pravde. Koreň petržlena je tradične využívaný v našich končinách ako afrodiziakum, pretože pomáha podporovať prekrvenie mužských orgánov. Zelenina vďačí účinku za prítomnosť silice, ktorej dôležitú súčasť tvorí látka apiol. Tá má schopnosť rozširovať cievy a zvyšovať tak prekrvenie. Silica má navyše tiež známy močopudný účinok. Efekt pravdepodobne podporuje tiež prítomnosť flavonoidov, ktoré pomáhajú podporovať zdravie cievneho systému. V rámci štúdii bol dlhodobý príjem potravín bohatých na flavonoidy spojený so zníženou mierou frekvencie a závažnosti porúch erekcie (pozn.: petržlen nie je však odporúčaný užívať dlhodobo z dôvodu nežiadúcich účinkov). Výskum na potkanoch poukázal tiež na to, že má petržlen účinok na zdravie varlat, počet a kvalitu spermií. Bylinu preto použil herbarista do našej zmesi Mužská túžba.
	Kotvičník zemný Ďalšou rastlinou, ktorú je možné odporučiť na okorenenie si dlhých zimných večerov, je kotvičník zemný. Bylinka sa často užíva z dôvodu presvedčenia, že účinné látky môžu zvyšovať hladiny testosterónu a tým podporiť zvýšenie vitality, vzrušivosti, nadobúdanie svalovej hmoty, zlepšenie funkcie varlat a tiež na podporu erekcie svojím účinkom na produkciu oxidu dusnatého, ktorý hrá rolu pri erekcii. Vedecký výskum nie je však jednoznačný: napriek tomu niektoré štúdie potvrdzujú určité účinky, ďalšie ich vyvracajú. Prekvapením tak môže byť, že kotvičník prináša benefity do milostného života žien. Nie je však treba mať strach, že sa ženám po kotvičníku zvýši hladina testosterónu a narastie im plnofúz. V ženskom tele funguje trochu inak a na rozdiel od mužov zvyšuje asi hladiny ženských hormónov ako je estradiol či folikulostimulačný hormón, ktoré majú mimo iné vplyv na libido. V niekoľkých štúdiách bol ženám kotvičník podávaný po dobu niekoľkých týždňov. Výsledok bol ten, že užívanie kotvičníku u nich viedlo k zvýšeniu túžby, vzrušenia a uspokojenia. Zdá sa, že pomôcť môže aj pri neplodnosti spojenej so syndrómom polycistických ovárií.
Maca Fungovanie testosterónu ovplyvňujú aj ďalšie bylinky. Pozrieť sa môžeme napríklad na žeruchu peuránsku, ktorú môžete poznať tiež pod názvom maca. Pri dlhodobom užívaní je cenená ako adaptogén, pretože pomáha človeku harmonizovať jeho náladu, podporuje vytrvalosť, zlepšuje tiež pamäť a schopnosť učenia. Svoje nezastupiteľné miesto nachádza však tiež ako afrodiziakum. U mužov neovplyvňuje priamo hladiny testosterónu, ale funguje skôr tak, že pomáha mužskému telu lepšie využívať testosterón a byť k nemu citlivejší. To sa prejavuje mimo iné zvýšením počtu a kvality spermií, podporuje vzrušivosť a zlepšuje výkon. Vďaka látkam s estrogennými účinkami (látky sa podobajú estrogénom, teda ženským pohlavným orgánom) je odporúčaný tiež ženám. ocenia ho najmä ženy po menopauze, ktoré majú hladiny ženských pohlavných hormónov znížené. Maca u mnohých z nich viedla k potlačeniu negatívnych symptómov, ktoré súvisia s menopauzou, vrátane zníženého libida.
	Damiána Poslednou bylinkou je pastala rozprestretá alebo damiána. Tá je cenená predovšetkým pre svoje účinky na vzrušivosť, a to ako u mužov, tak aj u žien. Na potkanoch bolo zistené, že blokuje enzým, ktorý odbúrava oxid dusnatý. Ten sa sak následne hromadí v krvi, čo vedie k podpore jeho účinkov - rozširovanie ciev, zvýšenie prekrvenia a tým aj citlivosti. Podobne funguje mimochodom aj “modrá tabletka” pre mužov. Účinok si v tomto prípade však pochvaľujú aj ženy. Damiána má tiež ďalšie benefity. Medzi tie najzaujímavejšie, ktoré sa pravdepodobne podpisujú na účinku, patrí znižovanie stresu a zmiernenie úzkostí. Táto bylinka tvorí základ našich oboch zmesí Mužská a Ženská túžba.