Rumanček kamilkový Zázrak ľudového bylinkárstva s nepreberným využitím

Na podporu normálneho trávenia. Býva častou súčasťou kúpeľov a kozmetiky.

Latinský názov Matricaria chamomilla syn. Chamomilla recutita

Ľudové názvy Kamilka, harmanček, poľný harmanček

Popis a výskyt Jednoročná bylina domáca pravdepodobne v južnej a východnej Európe, v súčastnosti rozšírená po celej Európe, Ázii, Severnej Amerike a Austrálii. Pestuje sa v mnohých kultivároch v poľných kultúrach. Pravý rumanček má klenutý stred kvetenstva s bielymi jazykovitými kvetmi okolo. Má intenzívnu charakteristickú vôňu.

Zbierajú sa celé, plné kvitnúce kvetné úbory, ktoré sa rýchlo sušia.

Účinné látky Silice (0,5–1,5 %, hlavnými zložkami α-bisabolol a jeho oxidy, matricín, bizabolén, farnesén ai.). Destiláciou získaná silica je modro sfarbená, pretože z bezfarebného matricínu vzniká chamazulén. Silica získaná extrakciou za studena je žltá či zelenkastá. Okrem silice sú prítomné kumaríny (umbelliferon, herniarin), sliz, flavonoidy (apigenin, luteolin) a horčíny.

Účinky Rumanček podporuje normálne trávenie a normálnu funkciu dýchacích ciest. Má antioxidačné účinky, podporuje prirodzenú obranyschopnosť – imunitný systém. Zvonka podporuje normálny stav pokožky (kúpele, obklady alebo vo forme masti). Má široké využitie v kozmetike.

Ide o bezpečnú rastlinu, bez závažných rizík. Zriedkavo sa vyskytuje alergia.

Jednotlivá dávka 1,5 až 4 g vo forme nálevu (čaju), 3× denne. Používa sa často aj vo forme tinktúry alebo tekutého extraktu.

Historicky sa kvety rumančeku používali pri horúčkach, pretože kvety pripomínali slnko, ktoré je symbolom tepla. Príbuzným druhom je rumanec rímsky alebo rímsky rumanček. Má podobné obsahové látky aj účinky.

Zbieraná časť Kvet (Matricariae flos)

Sušenie, zosychací pomer Sušíme rýchlo na tienistých suchých miestach v tenkých vrstvách (najviac 2 cm) na lieskach alebo na hustých sitách. Pomalým sušením harmanček stráca farbu a obsahové látky. Nesušíme na slnku. V nepriaznivom počasí sa dá dosušiť umelým teplom do 40 °C. Harmanček sa pri sušení neprevracia, lebo sa ľahko drolí. Aj pri ukladaní do obalov (papierové vrecia) zaobchádzame s drogou veľmi opatrne, lebo vydrolené a rozpadnuté úbory zhoršujú kvalitu. Najlepšia kvalita drogy nesmie obsahovať prosev a musí mať čo najkratšie stopky. Zosychací pomer: 5 - 6:1.

Doba zberu Jún - september

Účinky na pleť Rumanček sa používa na obklady a kúpele. Má široké využitie v kozmetike.