Bukvice lékařská Antický všelék, dnes polozapomenutá bylina

Léčivka a s fialovými kvítky a vysokým obsahem účinných látek. Užívá se při trávicích potížích a při zánětech horních cest dýchacích.

Latinský název Betonica officinalis

Lidové názvy Čistec lékařský, betonie, betonika

Popis a výskyt Fialově nebo červenofialově kvetoucí trvalka s chlupatou natí a ztlustlým oddenkem. Původní v Evropě a na Britských ostrovech.

Zpracování Sbírá se nať na počátku kvetení.

Účinné látky Třísloviny (cca 15 %), fenylpropanové kyseliny (k. kávová, k. chlorogenová, k. rozmarýnová), dále flavonoidy, aminokyseliny a aminy.

Účinky Bukvice je již od starověku považována za zázračnou a napomáhá s léčbou zažívacího traktu a dýchacím ústrojím. Experimentálně byly nalezeny antioxidační, protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti.

Rizika Někdy může vyvolat trávicí problémy.

Dávkování Jednotlivá dávka 1 až 2 g, 2 až 3× denně.

Zajímavosti Ve středověku ji lidé pěstovali před domy, protože věřili, že přináší štěstí, lásku a odvrací mrzutost.

Sbíraná část Nať (Betonicae herba)

Sušení, sesychací poměr Nať se suší pokud možno rychle ve stínu. Umělá teplota při sušení nemá překročit 35 °C. Skladujeme v papírových pytlích.

Doba sběru Červen–červenec