Makový olej Zdroj vitamínu E

Makový olej se lisuje ze semen máku setého, které ho obsahují velké množství. U nás se tato rostlina pěstuje především pro potravinářské účely a jeho využití v oblasti zdravé výživy je novinka. Makový olej je bohatý na nenasycené mastné kyseliny, železo, hořčík, vápník a vitamín E. Prospěje vysušené pokožce se sklony k podráždění a začervenání, napomáhá rychlému hojení. Nehtům dodává tolik potřebný vápník.