Gymnema lesní 2000 let stará zbraň tradiční indické medicíny proti cukrovce

Gymnema pomáhá udržovat normální hladinu cukru v krvi.

Latinský název Gymnema sylvestre

Lidové názvy Gurmar, kogilam, podapatri, vishani

Popis a výskyt Dřevnatějící liána s jednoduchými vstřícnými listy a drobnými květy ve vrcholičnatých květenstvích. Původní v tropických pralesech střední a jižní Indie, dnes rozšířena v mnoha tropických oblastech.

Zpracování Sbírají se listy, které se suší a výrábí se z nich extrakty.

Účinné látky Triterpenoidní saponiny (0,6 až 1,1 %, takzvané gymnemové kyseliny, gymnemasaponiny), polypeptidy (gurmarin), flavonoidy, anthracenové deriváty, malé množství alkaloidů a organických kyselin.

Účinky Gymnemové kyseliny blokují vnímání sladké chuti na jazyku.Tento efekt přetrvává několik desítek minut. Gymnema se užívá na udržování normální hladiny cukru v krvi. Tradičně se používá na zhubnutí, na zubní kazy, alergie, virové infekce apod.

Rizika Zatím nejsou dobře poznána.

Dávkování Antidiabetický efekt se dostavuje při pravidelném užívání 200 až 400 mg extraktu. Potlačení sladké chutí se dostavuje po rozžvýkání listu.

Zajímavosti Hindský název rostliny „gur-mar“ znamená „zabíječ cukru“.

Sbíraná část List

Sušení, sesychací poměr U nás neroste.

Doba sběru V průběhu celého roku, až 4× ročně