Blog

Omlazující maska z pylu borovice

Omlazující maska z pylu borovice

Přečíst příběh
Květová tonizační voda z divoké louky

Květová tonizační voda z divoké louky

Začátkem května nám příroda nabízí bylinky a květy, které díky svým blahodárným účinkům na naši pleť využijete při večerním čištění pleti, ale také při péči o nezdravou pokožku.

CELODENNÍ REŽIM VEDOUCÍ K DOBRÉMU SPÁNKU

CELODENNÍ REŽIM VEDOUCÍ K DOBRÉMU SPÁNKU

Podle statistik má problémy se spaním více než polovina lidí a já se bohužel řadím mezi ně. Za ty roky, co se s poruchou spánku potýkám, jsem o tomto tématu spoustu přečetla, vyzkoušela všemožné rady a přístupy, ke kterým jsem musela přistoupit daleko přísněji, než je obecně známo, abych se dočkala blahodárného nočního odpočinku. Ráda bych s vámi sdílela mé osobní doporučení, do kterého patří i správná volba potravin. Dle mých zkušeností nestačí jen zavést večerní program podporující usínání, ale v podstatě na dobrý spánek myslet už od rána.

Bylinná koupel pro uvolnění těla i mysli

Bylinná koupel pro uvolnění těla i mysli

Stejně jako šálek voňavého čaje i bylinná koupel před spaním patří k osvědčeným způsobům, které zlepšují spánek.

Bylinkové cukroví

Bylinkové cukroví

Přeneste barvy a vůni bylin a vzpomínku na slunečné léto i do vašeho vánočního cukroví. Ozdobte linecká kolečka netradičně nasušenými bylinami nebo našimi Velkými květy.

Bylinková purpura: vůně pravých Vánoce

Bylinková purpura: vůně pravých Vánoce

Vůně vánoční purpury vám pomůže zapomenout na shon a stres a navodí tu pravou atmosféru tradičních Vánoc. Používaly ji už naše prababičky a vy si ji můžete vyrobit snadno i doma.

Křen: český ženšen

Křen: český ženšen

KŘEN SELSKÝ (Armoracia rusticana) má mohutný a odolný kořen, který v sobě ukrývá velkou sílu a stejně „silně“ i chutná. Do naší země ho přinesli už staří Slované v době stěhování národů a můžete ho najít i v divoké přírodě. Má rád vlhčí místa a poznáte ho podle velkých listů, které po utrhnutí a promnutí v rukou vydávají štiplavou vůní.